Aksept
- Gripe livet på dets egne betingelser.
- Møte sannhet med ærlighet.
- Anerkjenne andre og seg selv for egenskaper vi har.
- Ikke dømme og kritisere for det vi ikke har.
- Akseptere seg selv.
Ansvar
- Gjøre det vi lover og alltid gjøre vårt beste.
- Vilje til å stå til ansvar for våre valg.
- Påta oss oppgaver med engasjement og pålitelighet.
- Ha forståelse og skille mellom hva som er vårt og andres ansvar.
- Gi respons på en god måte.
Besluttsomhet
- Ta avgjørelser med bestemthet.
- Ha mot og evne til å skjelne viktighet.
- Mot til handlingskraft.
- Er tilfreds med beslutninger.
- Valg basert på kunnskap, erfaring og hva som er rett og passende.
Dannelse
- Respekt for andre.
- Oppføre oss – også når det er utfordrende.
- Vennlig framferd.
- Omtanke for andre.
- Høflig tilstedeværelse.
Empati
- Anerkjenne de kvaliteter livets viktige seremonier gir oss.
- Delta i andres liv og sette oss inn i andres situasjoner og forstå hva mennesker erfarer.
- Bli dypt oppmerksom på tanker og følelser med en deltakelse slik at andre får større klarhet i egne tanker.
- Beskytte oss mot fordommer, klandring og dømming som splitter mennesker.
- Inspirere til å gjøre gode ting for gode liv – og knytter oss sammen.
Engasjement
- Bry seg inderlig om en person, et mål eller en overbevisning. Det vi som humanister vil, går vi helhjertet inn for.
- Sette mål om at mennesker skal leve gode liv og vi løfter dem og holder dem.
- Gjøre en ekstra innsats for humane verdier.
- Være trofaste i våre relasjoner og ikke svikte på grunn av problemer.
- Styrke vår indre integritet og øker evnen vår som humanister til å bære ansvar og respekt for mennesket.
Enhet
- Gir styrke og fører mennesker sammen.
- Forbund med mennesker og alt liv.
- Frir oss fra splittelse og fordommer.
- Fører til fred og overvinner frykt.
- Oppstår når vi verdsetter mennesker og familien.
Enkelhet
- Tilfreds med livet.
- Oppmerksomme på hva som er viktig i livet.
- Verdsetter dem vi elsker.
- Frigjørelse fra overdrivelser.
- Gleder oss over små ting i nuet.
Entusiasme
- Sette pris på det vi har og hva vi har oppnådd.
- Åpne for livet og for undring.
- Gjøre våre oppgaver helhjertet.
- Se glede i humor.
- Leve nå og for nye generasjoner.
Fleksibilitet
- Å tilpasse og forandre seg under livets skiftende omstendigheter.
- Gjøre valg og se utfordringer og muligheter i det som skjer rundt oss.
- Møte utfordringer med fleksibilitet, styrke og tillit når det uventede skjer.
- Vilje til å endre vaner og gjør ting på nye måter.
- Vilje til å vokse og ønsker overraskelser velkommen
Flid
- Gjøre det som trengs – med omsorg, fokus og årvåkenhet
- Ville lykkes
- Vilje til det fremragende
- Ivareta relasjoner med glede og engasjement
- Tilfredsstillelse for vårt indre liv
Forståelse
- Medfølelse.
- Hjelpe mennesker med vår forståelse.
- Innsikt i tanker og følelser.
- Søke å forstå mennesker.
- Være oppmerksom overfor medmennesker.
Fredfull
- Indre fred og ro.
- Følelse av harmoni.
- Fravær av stress.
- Kontroll av sinne.
- Inspirere til fred i egne liv.
Gavmildhet
- Å gi noe til andre som er av verdi for oss.
- Dele av det vi har.
- La andre gi til oss.
- Skape oppmerksomhet til folk rundt oss.
- Gi med glede.
Glede
- Dyp følelse av velvære.
- Kilde til fred og lykke.
- Fører til humør.
- Skaper verdsettelse og tilfredshet.
- Vedvarende følelse at alt er bra.
Glød
- Lidenskap for et formål vi verdsetter høyt.
- Virkeliggjøre det som er mulig med iver og entusiasme.
- Være for noe og løse oppgaver med glede.
- Tjene en sak som vi tror er sann og ekte.
- Inspirere vår overbevisning.
Godhet
- Omsorg og medfølelse.
- Omtanke for andres velferd.
- Varme og vennlighet – og klare til å hjelpe.
- Kjærlighet.
- Ta vare på egen helse og jorden vi låner.
Hengivenhet
- Engasjere oss i noe av stor betydning for oss.
- Fokusere viktige ting i livet.
- Helhjertet engasjement.
- Bry oss om hverandre.
- Gi alt vi har – og alt vi er.
Hensynsfull
- Oppmerksom på andres behov.
- Ta omtenksomme avgjørelser.
- Snakke med mildhet og taktfullhet.
- Reflektere over resultatene av våre valg.
- Bidra til andres lykke.
Hjelpsomhet
- Gjøre nyttige ting for andre.
- Hjelpe folk med ting de ikke kan gjøre selv.
- Mot til å be om hjelp.
- Bedre andres liv.
- Tid til å reflektere over hva folk virkelig trenger.
Høflighet
- Behandle andre med respekt.
- Vise folk at vi respekterer og verdsetter dem.
- Anmode, ikke kreve.
- Lytte når andre snakker.
- Vise at vi bryr oss og at de er betydningsfulle.
Håp
- Se mot fremtiden med tillit og tro.
- Møte motgang med optimisme.
- Vilje til å leve fullt og helt.
- Mot til å fortsette.
- Gir tro på å prøve igjen og igjen.
Idealisme
- Visjon om det mulige og umulige.
- Drivkraft til å gjøre en forskjell.
- Lidenskap for det meningsfulle i livet.
- Tro på menneskets endringskraft.
- Våge å ha store drømmer og agere deretter.
Initiativ
- Kreativ handling.
- Formidle dristige, nye ideer.
- Finne nye måter å løse problemer på.
- Stole på oss selv og ta ansvar.
- Ta utfordringer med entusiasme.
Integritet
- Stå for det vi mener er riktig.
- Tro mot våre idealer og etterleve verdier.
- Holder avtaler.
- Verdsette utfordringer.
- Utøve rettferdighet.
Jovial
- Være omgjengelig.
- Være forståelsesfull og empatisk.
- Unngå negativt stress.
- Være tillitsfull.
- Ha godt humør.